Test jezelf
Krijg je voldoende
vitamines binnen?
Op de hoogte blijven van wetenschappelijke ontwikkelingen?
-
Examens? Eet extra gezond met voldoende vitamines!
In de examenperiode is het van groot belang om goed voor jezelf te zorgen. Gezond eten levert je de broodnodige energie en de juiste vitamines. Voldoende slaap en ontspanning kunnen zorgen dat je ook tijdens deze periode lekker in je...
-
10 vragen over zonnevitamine D beantwoord
Vitamine D, ook wel de zonnevitamine genoemd, is zonder twijfel de meest populaire vitamine op het moment. Er wordt veel onderzoek naar gedaan, medische professionals geven er advies over en steeds meer mensen slikken extra vitamine...
-
Vitamines scoren hoog met gezondheidsclaims
Fabrikanten van supplementen en levensmiddelen moeten zich sinds eind vorig jaar houden aan een Europese lijst van gezondheidsclaims. Die verandering wordt steeds beter zichtbaar voor de consument. Op de verpakking staan andere...
-
Er zijn weer asperges en ze zitten vol vitamines!
In de oudheid, bij de Grieken, Romeinen en Chinezen, werden asperges omschreven als geneeskrachtig. Tegenwoordig vinden we ze vooral lekker. Toch zijn asperges ook erg gezond. Ze zijn rijk aan vitamines en mineralen. Het Vitamine...
-
Hou de griep buiten de deur!
Het aantal mensen in Nederland met de griep is deze week gestegen. We hebben nog steeds te maken met een griepepidemie. Wat kun je doen om de griep buiten de deur te houden? Vitamines spelen een rol. Maar er is meer. We geven een...
Steeds meer mensen gebruiken extra vitamines en mineralen in de vorm van een multivitaminesupplement. Multivitaminesupplementen of kortweg multivitamines vallen onder de voedingssupplementen, ze zijn bedoeld als aanvulling op de dagelijkse voeding, worden gebruikt voor extra energie of voor een goede weerstand. Hier vind je specifieke informatie over multivitamines.
