Weerstandscheck - Vitamine Informatie Bureau

Doe de Weerstandscheck

Heb jij een goede weerstand?

Soms is het moeilijk om je weerstand op peil te houden. De weerstand, oftewel de immunologische afweer, is het vermogen van het lichaam om zich te beschermen tegen ziekteverwekkers. Hoe zit het met jouw weerstand op dit moment? Doe jij genoeg om te zorgen dat je niet ziek wordt? Doe de weerstandscheck en je weet het!

Vraag 1 / 11
Hoeveel groente eet je dagelijks?

         

Veel groente, met name bladgroente slinken tijdens bereiding. Je hebt van deze groente voor bereiding meer dan 200 gram nodig, om na bereiding nog 200 gram over te houden.                                                              

 

Ik ben dol op groente en eet minstens 200 gram per dag
Ik eet elke dag wel groente, maar haal het vaak niet om 200 gram te eten
Groente eet ik (bijna) nooit