Nieuws

Nieuws

Kinderen eten nog steeds te weinig groenten en fruit

Kinderen eten meer groente en fruit dan vijf jaar geleden. Dat is goed nieuws. Maar uit de Gezondheidsenquête van het CBS en het RIVM blijkt óók dat...

Lees meer
Weetjes

Deze 3 groepen hebben extra vitamines nodig!

Een gezonde basisvoeding levert alle vitamines en mineralen die we dagelijks nodig hebben. Toch zijn er uitzonderingen. Er zijn drie groepen die wel...

Lees meer
Tips

Negen vitamines geven energie voor tien!

Het kan zijn dat je je in de herfst ontzettend moe en lusteloos voelt. Zo vermoeid, dat alles voelt als een verplichting. Maar hoe breng je je...

Lees meer
Tips

Alles over vitamines en je weerstand

Onze weerstand wordt nu de herfst begonnen is, flink op de proef gesteld. Om niet ziek te worden is het vooral zaak om ziekteverwekkers op een afstand...

Lees meer
Nieuws

Nederlanders krijgen jodiumtabletten

In de komende weken krijgen 1,2 miljoen huishoudens in Nederland jodiumtabletten opgestuurd. De overheid deelt deze uit om mensen te beschermen bij...

Lees meer
Tips

Hoeveel vitamines hebben we nodig?

Hoeveel vitamines en mineralen hebben we per dag nodig? In Nederland worden deze hoeveelheden bepaald door de Gezondheidsraad. Deze zogenaamde ADH’s,...

Lees meer
Tips

Tips voor een gezond ontbijt met kinderen

Ontbijten blijft een uitdaging. Niet iedereen lukt het elke dag! Heeft je kind moeite met ontbijten? We geven je zes tips om het wat gemakkelijker te...

Lees meer
Nieuws

Tijd voor brainpower: win een memoryspel!

Vitamines en mineralen hebben veel verschillende functies in ons lichaam. Zo zorgen ze mede dat je weerstand op peil blijft en zorgt vitamine D voor...

Lees meer
Nieuws

Aandacht voor vitamine D

De verkoop van vitamine D-supplementen stijgt. Over de oorzaak hiervan sprak Suzan Tuinier van het Vitamine Informatie Bureau op BNR Nieuwsradio. Er...

Lees meer
Nieuws

Ontbijten goed voor inname vitamines

Uit onderzoek aan het Engelse King’s College in Londen, blijkt dat het ontbijt bijdraagt aan een hogere inname van vitamines en mineralen bij kinderen...

Lees meer
Tips

Seizoensgroenten: duurzaam, goedkoop en rijk aan vitamines

Seizoensgroenten zijn niet alleen duurzaam, maar ook goedkoop en rijk aan vitamines en mineralen. Een goede reden dus om deze groenten eens in het...

Lees meer
Nieuws

Lunchwandelen: fit met vitamines!

‘Bewegen is goed, meer bewegen is beter’ is een van de adviezen van de Gezondheidsraad in de nieuwe ‘Beweegrichtlijnen 2017’. Bewegen verlaagt het...

Lees meer