Nieuwsarchief

Een gezonde basisvoeding levert alle vitamines en mineralen die we dagelijks nodig hebben. Toch zijn er uitzonderingen. Er zijn drie groepen die wel...

Het kan zijn dat je je in de herfst ontzettend moe en lusteloos voelt. Zo vermoeid, dat alles voelt als een verplichting. Maar hoe breng je je...

Onze weerstand wordt nu de herfst begonnen is, flink op de proef gesteld. Om niet ziek te worden is het vooral zaak om ziekteverwekkers op een afstand...

In de komende weken krijgen 1,2 miljoen huishoudens in Nederland jodiumtabletten opgestuurd. De overheid deelt deze uit om mensen te beschermen bij...

Hoeveel vitamines en mineralen hebben we per dag nodig? In Nederland worden deze hoeveelheden bepaald door de Gezondheidsraad. Deze zogenaamde ADH’s,...

Ontbijten blijft een uitdaging. Niet iedereen lukt het elke dag! Heeft je kind moeite met ontbijten? We geven je zes tips om het wat gemakkelijker te...

De verkoop van vitamine D-supplementen stijgt. Over de oorzaak hiervan sprak Suzan Tuinier van het Vitamine Informatie Bureau op BNR Nieuwsradio. Er...

Uit onderzoek aan het Engelse King’s College in Londen, blijkt dat het ontbijt bijdraagt aan een hogere inname van vitamines en mineralen bij kinderen...

Seizoensgroenten zijn niet alleen duurzaam, maar ook goedkoop en rijk aan vitamines en mineralen. Een goede reden dus om deze groenten eens in het...

‘Bewegen is goed, meer bewegen is beter’ is een van de adviezen van de Gezondheidsraad in de nieuwe ‘Beweegrichtlijnen 2017’. Bewegen verlaagt het...

Vind jij het ook zo moeilijk om elke dag gezond te eten? Je bent niet de enige. Uit onderzoek van het RIVM blijkt namelijk dat het ons niet lukt om te...

Een vegetarische voeding wordt in verband gebracht met een aantal gezondheidsvoordelen: lager risico op overlijden als gevolg van hart- en...