De zon begint weer te schijnen, het is langer licht en alles groeit en bloeit. Het is lente, maar het lijkt of je lichaam nog in de winterstand staat:...
Kinderen eten meer groente en fruit dan vijf jaar geleden. Dat is goed nieuws. Maar uit de Gezondheidsenquête van het CBS en het RIVM blijkt óók dat...
Hoe gaat het met je goede voornemens? Hou je ze nog vol, of heb je het opgegeven? Psst: je bent niet alleen, maar liefst 92% van de goede voornemens...
Er is in de media enige verwarring ontstaan over de vitamines en mineralen die we elke dag nodig hebben. In een reclamespotje van een fabrikant wordt...
Een gezonde basisvoeding levert alle vitamines en mineralen die we dagelijks nodig hebben. Toch zijn er uitzonderingen. Er zijn drie groepen die wel...