Regelmatig krijgen we vragen over hoe kan worden vastgesteld of er sprake is van een vitaminetekort. De vitaminewaarde in het bloed kan duidelijkheid geven. Maar hoe gaat dit precies?
Wanneer je vermoedt dat je een tekort aan vitamines hebt raden we je aan om een afspraak te maken met met een diëtist of je huisarts. Met de diëtist of huisarts bespreek je wat je klachten zijn. Vervolgens kan een bloedwaardebepaling van specifieke vitamines (en mineralen) worden aangevraagd.
Je gaat dan naar een zogenaamde 'prikpost' in het ziekenhuis of een gezondheidscentrum. In een klinisch chemisch laboratorium worden vervolgens de waardes bepaald. De diëtist of huisarts bespreekt de uitslag van deze bepaling en geeft je advies over aanpassing van je voedingspatroon of eventueel het gebruik van supplementen.