Spring naar hoofd-inhoud

Het Vitamine Informatiebureau geeft al meer dan 35 jaar betrouwbare informatie over vitamines en mineralen. Nu de winter in volle gang is en we het nieuwe jaar fris willen beginnen, delen we graag handige tips en de nieuwste inzichten over vitamines voor een gezonde start. Onze adviezen zijn gebaseerd op de aanbevelingen van de Gezondheidsraad en wetenschappelijke bronnen. Of je nu je weerstand wilt versterken, fit wilt blijven, of jouw goede voornemens zoals afvallen wilt waarmaken, je kunt op ons rekenen voor betrouwbare informatie en ondersteuning.

Achtergrond

Vitamines en afvallen, zo zit het!

Als je wilt afvallen, is het extra belangrijk dat je watl binnenkrijgt wat je echt nodig hebt. Zoals vitamines: die kunnen dan in het gedrang komen....

Lees meer
Tips

Fit worden met vitamines: zo pak je het aan!

Wil je snel weer fit worden en lekkerder in je vel zitten? Goed nieuws: met een paar simpele stappen kun je al veel bereiken! Beweging, gezonde...

Lees meer
Weetjes

Kalium: het vergeten sportmineraal

Kalium is misschien niet het eerste mineraal waar je aan denkt als het gaat om sport. Toch het speelt een belangrijke rol.

Lees meer

Vitaminetesten

Benieuwd of jij voldoende vitamines binnenkrijgt? Het Vitamine Informatie Bureau heeft een aantal vitaminetesten ontworpen. Door het beantwoorden van een aantal korte vragen, kunnen we je een persoonlijk advies geven.

Heb je vragen voor ons?

Omdat we veel vragen krijgen, hebben we de meest gestelde vragen voor je op een rij gezet.

Ga naar Vraag en Antwoord

Vitamines en mineralen zoeken

Zoekformulier

Uitgebreid zoeken

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We schrijven de nieuwsbrief voor professionals, zoals artsen en diëtisten. Maar natuurlijk ook voor iedereen die geïnteresseerd is in gezonde voeding, vitamines en mineralen.